Показать сообщение отдельно
04.01.2019   #7
Gharnthit
 
Аватар для Gharnthit
Для кардио советую взять профессиональную скакалку goo.gl/fuoyTB не скажу что аж прям 10 кг за месяц будет, но минимум 4 кг думаю легко будет сбросить