Портал "Свадьба в Харьков"ФорумСкидкиКарта сайтаО порталеПарад Невест Реклама на сайтеКонтакты

01.04.2013   #1
lime
 
Аватар для lime
Насущная тема в виду скорого отпуска
Кто-нибудь уже учил или планирует учить детей плавать? Интересует опыт именно в открытых пространствах типа моря, реки.
Или если бассейн, то только с тренером?
И вообще как? С какого возраста? Как быстро схватывает и т.п.
Поделитесь, пожалуйста, любым, чем посчитаете нужным
__________________

Подробный отчет о нашей свадьбе тут =)
Сегодня  
Реклама
01.04.2013   #2
vitorta
 
Аватар для vitorta
lime, опыт лично мой.

Поскольку выросла я на реке Днепр, то доступ к воде был каждое лето. Плюс походы на байдарках, моторная лодка, стандартный отдых на воде каждые выходные.
Это не помогло научиться плавать ни мне, ни сестре, ни брату, ранее 10-летнего возраста.

В городе два бассейна. Во втором классе мы сдавали тест на плаванье. Надо было проплыть дорожку. Но я шла топором ко дну. При чем не боялась воды. Просто тонула молча. Не понимала, как можно удерживать свое тело на поверхности.

Не сдавшие тест (то есть не умеющие плавать) обязаны были ходить на занятия в бассейн, чтобы научиться. Таких было немного. Наша группа и пяти человек не составляла из потока в 8 классов по 25-30 человек.

Нас учили лежать звездочкой, нырять, висеть в воде поплавком.

Помню момент когда я вдруг поплыла. Тренер сказал лечь на воду на спину, и смотреть на плитку прямо над собой на потолке, и ни о чем другом не думать, кроме этой плитки. Так я научилась плавать на спине, а уже за короткий промежуток после этого быстро освоила все остальные техники.

Аналогично проходила моя сестра и брат. Все освоили плаванье около 10 лет. Хотя я пыталась научить тому, что умела, их раньше этого возраста.

Поэтому, думаю, помимо обучалок - всему свое время.

П.С. Но, также понимаю, что у нас крайний случай В смысле, долго доходящий.
__________________


Движенье, это жизнь!
01.04.2013   #3
cry-devil
 
Аватар для cry-devil
Алина, я учу Егора путём постепенного спускания нарукавников. Каждое занятие в бассейне, я сдуваю его нарукавники и он сам пытается удержаться на воде.
__________________


01.04.2013   #4
lime
 
Аватар для lime
vitorta, я сама плавать нормально до сих пор не умею. В инэте почитала, что детей можно учить где-то с 4х-летнего возраста. Но всё равно озадачились, не пора ли Катю учить..
*не беру во внимание тех деток, которые с рождения через проныривание учатся плавать, этот метод не для моих нервов, и цели вырастить плавчиху у нас нет.

Цитата:
Скоро лето. Наступит жаркая пора, у детей начнутся долгожданные каникулы. Родители, как всегда, с утра до вечера будут заняты на работе. Кто-то из детей отправится для отдыха в различные оздоровительные лагеря. Другие дети большую часть времени будут предоставлены сами себе и, естественно, захотят в жаркую погоду пойти на водоем и искупаться. Но, к сожалению, не все из них умеют плавать. И если родители в выходной день дадут своему ребенку первый урок плавания, по крайней мере, научат его не бояться воды, это поможет предотвратить многие несчастные случаи, связанные с утоплением.
Данная методика обучения плаванию очень простая.
1. Выбор места для купания и обучения плаванию
Прежде чем зайти в воду, необходимо обратить внимание на следующее:
– на санитарное состояние водоема и можно ли в нем купаться;
– на температуру воздуха и воды (для детей дошкольного возраста температура воздуха должна быть не менее 25 градусов, а воды – не менее 23 градусов);
– нет ли на дне коряг, столбов, битых бутылок и арматуры;
– какая глубина у берега и пологий ли спуск, песчаное ли дно;
– какое течение и нет ли в этом месте водоворотов.
Если условия для купания приемлемы, то для обучения плаванию потребуется полоса воды вдоль берега примерно 10-15 метров с глубиною не более 1 метра. Обучать плаванию детей можно в возрасте с 4-5 лет. Но важно помнить: вода не должна быть выше уровня груди ребенка и вы должны быть всегда рядом.
2. Учим ребенка не бояться воды
Большинство упражнений в обучении детей плаванию выполняется в форме игры. Если ребенок смелый и не боится зайти в воду, берем его за руку и заходим с ним вместе на глубину ему по пояс.
Упражнение «Морской бой». Встаем лицом друг к другу и, загребая воду ладонями, брызгаем друг на друга. Выигрывает тот, кто заставит другого отступить. Эта игра учит ребенка тому, чтобы он не боялся попадания воды на лицо.
Играем в «Перегонки». На расстоянии 3-4 метров от берега в воду положим плавающие игрушки. Затем становимся с ребенком на берегу лицом к воде и по сигналу бежим к игрушкам, берем по одной и возвращаемся на берег. Выигрывает тот, кто больше собрал игрушек. Цель – научить ребенка правильно передвигаться в воде, помогая себе руками (делая гребки вокруг тела).
Учим ребенка погружаться в воду с головой. Играем в «Насос». Глубина воды должна доходить ребенку до груди. Просим его сделать вдох, погрузить лицо в воду и сделать выдох. Глаза могут быть закрыты. После небольшой тренировки берем ребенка за руки и становимся лицом друг к другу. Затем, попеременно приседая, погружаемся в воду с головой, задерживая дыхание, и делаем в воде полный выдох.
Учим ребенка погружаться в воду с открытыми глазами. Играем в «Смелые ребята». Становимся лицом друг к другу и беремся за руки. После этого по команде вместе с ребенком погружаемся в воду с открытыми глазами. Для контроля можно предложить сосчитать, сколько пальцев у вас на руке, разглядеть какой-либо предмет в воде (например, найти и достать со дна игрушку, которую вы положили).
Выполняем упражнение на всплывание. «Поплавок» или поза «Медузы». Выполняется без помощи взрослого. Глубина воды должна доходить ребенку до груди. Просим его сделать вдох, присесть, руками обхватить колени, а подбородок прижать к груди, задержать на 10-15 секунд дыхание. При этом за счет выталкивающей силы (в легких воздух) тело начнет спиной всплывать на поверхность, как поплавок. Проделываем это несколько раз. После этого усложняем упражнение. Как только тело всплывет, просим ребенка вытянуть руки и ноги и несколько секунд полежать на воде. Голова обязательно должна находиться в воде, лицо опущено вниз. Это упражнение учит ребенка пониманию того, что при наличии воздуха в легких, его тело всплывает, и он может спокойно держаться на воде.
3. Учим ребенка скользить по воде на груди.
Упражнения для скольжения
С помощью этих упражнений учим принимать правильное исходное положение для выполнения скользящих движений.
Сделав глубокий вдох и оттолкнувшись ногами, ребенок скользит по поверхности воды до полной остановки. Дыхание нужно задержать до конца упражнения. Голова опущена в воду, туловище, руки, ноги и стопы выпрямлены. Все упражнения выполняются лицом или боком к берегу.
1. Глубина воды ребенку по грудь. Вы стоите сзади его. Ребенок поднимает руки вверх и накладывает ладонь одной руки на другую. Затем, сделав глубокий вдох и задержав дыхание, наклоняется вперед так, чтобы его голова, плечи и руки, вытянутые над головой, оказались в воде, и, стоя на одной ноге, другой своей ногой отталкивается от ваших коленей и скользит по поверхности до полной остановки. Обратите внимание, голова должна быть в воде лицом вниз.
2. То же упражнение, только без помощи взрослого. Называется «Стрела». Ребенок заходит в воду по грудь, делает глубокий вдох, задерживает дыхание и, вытянув руки вперед как можно дальше, отталкивается от дна ногами. При правильном выполнении упражнения ребенок должен проскользить на груди несколько метров.
4. Отрабатываем элементы плавательных движений
Упражнение выполняется на мелком месте у берега, у самой кромки воды, где ребенок может выполнить упор лежа. Ноги ребенка должны быть вытянуты, плечи в воде, голова над водой. Обратите внимание на стопы. Они тоже должны быть в идеале прямыми. Ноги в коленях также не должны сгибаться. В таком положении ребенок начинает работать ногами вверх-вниз. Затем, не прекращая работу ногами, начинает выполнять дыхательные упражнения – глубокий вдох и выдох в воду. Повторяем упражнение скольжения по воде с отталкиванием согнутой в колене ногой ребенка от колен взрослого, но с участием в движении вверх-вниз его ног, как в предыдущем упражнении. Обратите внимание, что в процессе скольжения голова должна быть опущена в воду лицом вниз и поднимается только для вдоха. Затем снова опускается и делается выдох в воду. Повторяем упражнение «Стрела», но с движением ног, как в предыдущем упражнении.
5. Подключаем руки
Выполняем следующие упражнения.
1. Ребенок стоит в воде. Вода ему по грудь. Он наклоняется вперед так, чтобы его плечи и подбородок находились в воде, и начинает совершать гребки руками сверху вниз. Особенно необходимо следить за правильным входом рук в воду. При взмахе над водой рука слегка сгибается в локтевом суставе, а гребок совершается прямой рукой. Сначала в воду входят кисть и предплечье, затем локоть и плечо. Кисти рук, пальцы и ладонь должны представлять единую опору. При выполнении гребка рука проходит под животом до бедра. Завершая гребок, ребенок поворачивает лицо вбок в сторону гребковой руки. Шея и голова являются осью вращения. После поворота головы рот ребенка оказывается над поверхностью воды, и он может сделать вдох. Выдох делается в воду в процессе гребкового движения другой руки. Затем процесс повторяется. Следим и помогаем ему правильно выполнять последовательность выполнения элементов упражнения, добиваясь синхронизации: гребок правой рукой, поворот головы – вдох; гребок левой рукой, поворот головы лицом вниз – выдох в воду. Повторяем упражнение 10-15 раз.
2. Вода чуть выше пояса. Ребенок делает глубокий вдох и ложится животом вниз на воду, вытянув ноги, а также выпрямив руки за головой. Голова опущена в воду, лицом вниз. Поддерживаем его за ладони своими руками. Он начинает работать ногами и поочередно выполнять гребковые движения руками, делая вдох и выдох, как в предыдущем упражнении (плывет «кролем» на груди). Мы медленно отходим назад, помогая ему плыть. Следим за синхронизацией движений рук и ног, за дыханием.
6. Отправляем в «самостоятельное плавание»
Позволяем ребенку от нас «оттолкнуться» и следим, способен ли он самостоятельно проплыть несколько метров. Если у него это получается, значит, цель обучения достигнута. Он научился держаться на воде и немного плавать. Если же для него способ плавания кролем на груди окажется слишком сложным, то можно обучить облегченным способам плавания.
7. Облегченные способы плавания
Вариант № 1. Ноги двигаются, как при плавании кролем на груди, руки прямые и двигаются одновременно вниз до бедер. Для выполнения этого варианта ребенок сначала скользит в воде с вытянутыми вперед руками. Ладони обращены вниз, лицо опущено в воду, ноги вытянуты. После скольжения он начинает работать, как при плавании кролем на груди, затем начинает прямыми руками одновременно делать гребок вниз и назад к бедрам. Выдох в воду производится, когда руки достигают вертикального положения. Вдох выполняется, когда гребок завершается и голова оказывается на поверхности воды. Затем цикл движений повторяется.
Вариант № 2. Движение ног, как при плавании кролем на груди, руки прямые и двигаются одновременно через стороны от бедер. Ребенок начинает работу сначала ногами, а затем прямыми руками одновременно делает гребок через стороны к бедрам. Выдох в воду выполняется при погружении рук в воду, вдох – при подъеме головы из воды. Затем цикл движений повторяется. Руки работают, как при плавании брассом. В последующем ребенок сам разовьет и усовершенствует приобретенные знания и навыки. А самое главное – возможно, они ему помогут сохранить здоровье и жизнь в какой-либо чрезвычайной ситуации, связанной с его пребыванием на том или ином водоеме.

Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-45860/
© Shkolazhizni.ru
__________________

Подробный отчет о нашей свадьбе тут =)
02.04.2013   #5
Шкодина
 
Аватар для Шкодина
меня в 4 года научили плавать на море, как учили не помню, учил дедушка, но мы тогда все лето там были
__________________


02.04.2013   #6
izachok
 
Аватар для izachok
Могу точно сказать, как не надо учить плавать Силком тащить в воду, "случайно" скидывать, рассказывать, что "все фигня, на глубину попадет - тут же научится" и т.п.
До сих пор плавать могу с большим трудом, в основном топориком, любви к воде не испытываю, а глубины так вообще боюсь очень сильно
__________________



07.04.2013   #7
ajris
 
Аватар для ajris
lime,из своего опыта в бассейне лучше с тренером и мамой, детки вашего возраста уже боятся воды, а мама так как тренер не сможет объяснить и научить. сколько я видела на наших занятиях детки с 3-4 занятия уже не боялись воды, не рыдали, и "плавали" с мамой.
__________________
08.04.2013   #8
lime
 
Аватар для lime
Естественно, что, если ребенок боится, пыток никаких не будет с нашей стороны.

ajris, детки разные. Наша не боится, поэтому как раз и хотим будущий отпуск использовать по максимуму
__________________

Подробный отчет о нашей свадьбе тут =)
08.04.2013   #9
Lili
 
Аватар для Lili
Цитата:
Сообщение от lime Посмотреть сообщение
ajris, детки разные. Наша не боится, поэтому как раз и хотим будущий отпуск использовать по максимуму
Алин, а вы перед отпуском сходите несколько раз в бассейн. Я могу сказать, что плаванье, которому научили родители и плаванье от тренера в бассейне большая разница. Я умею плавать и плаваю как я считаю хорошо, но мой брат, которого учили в бассейне(лет в 10 кстати) при всей своей тучности и неуклюжести на суше плавает как дельфин. Даже девушку один раз из воды вытащил. А до этого воду не особо любил и все попытки папы научить его плавать неудавались.
Мои родители ходят в бассейн тут у нас, на рогане, говорят с тренером занимаются детки 3-4 года, под присмотром родителей. Они их там учат нырять, на спине плавать, но лавочках "грести"

я сама очень жду, когда мой ребенок подрастет и мечтаю о бассейне, к сожалению с грудничковым плаваньем у нас не получилось
__________________
08.04.2013   #10
lime
 
Аватар для lime
Lili, в бассейн мы будем ходить по-любому, хотели с этого года пойти, но не сложилось.
Сейчас до отпуска я уже не рискну, т.к. надо идти в поликлинику, а я боюсь оттуда притащить что-нибудь, из-за чего наш отпуск может накрыться медным тазом.
__________________

Подробный отчет о нашей свадьбе тут =)
08.04.2013   #11
Itaka
 
Аватар для Itaka
ajris, в какой бассейн вы ходите?

Я сама обожаю водную среду с детства, правда, не профессионально, а любительски ! И очень бы хотела, чтобы сын плавал.

Плавать меня научил папа за лето на местной Журавлевке, когда мне было 4-5 лет. Забирал меня из сада и мы шли на речку. Помню, как упорно он учил меня разводить руки, но я плыла топором)). Потом предложил плавать по-собачьи)), и, о чудо, я поплыла. Вот так и плавала по-собачьи ооочень долго.
Переучилась как-то сама, даже не помню когда. Но в воде всегда чувствовала себя уверенно.
__________________
08.04.2013   #12
Kapitowka
 
Аватар для Kapitowka
научились с нарукавниками, просто ходили сначала в лягушатник, потом вместе во взрослый бассейн, дело не одного месяца, нам понадобился год 2 раза в неделю, но научились ( в бассейне) на момент моря ещё не умели.
__________________
главное быть счастливым, и неважно какое заключение напишет психиатр
13.04.2013   #13
ajris
 
Аватар для ajris
Цитата:
Сообщение от Itaka Посмотреть сообщение
ajris, в какой бассейн вы ходите?
Волна
__________________
14.04.2013   #14
Yanya
Попробовали мы поучиться плавать по способам вышеприведенной статьи, вроде и получается, но все–таки свои дела в воде важнее для Ника. Будем еще пробовать, но со скепсисом с моей стороны; все–таки подообным навыкам должен обучать профессионал
18.06.2013   #15
Nazara
 
Аватар для Nazara
Я вообще не парюсь по этому поводу и к профессионалам обращаться не собираюсь. Пока
Воды мы не боимся, хоть и возраст))) в бассейне ни разу не были, только на речке и на море. В прошлом году забегал в море смело, в этом сам начал нырять в волну и поначалу выскакивал перепуганный, теперь стал задерживать дыхание и несколько секунд проводить под водой, выныривает спокойный, воду не хлебает. Посмотрела я на это и начала его за руки брать и на спинке водить, объяснила, как ножками работать. На воде держится на спине за 2 руки и плывет, я назад отхожу, его за собой. На животе тоже попробовали, но мы не торопимся,чтобы не напугать. Несколько раз на пузе плавал, Саша 1 рукой поддерживал, Ромка руками и ногами греб, визжал от удовольствия и при этом, конечно, пил Думаю, проблем у него не будет с плаванием... Мы часто на воде, с мая в Хороле, плюс моря.
13.07.2013   #16
Nat
 
Аватар для Nat
Сегодня видела на водохранилище девочку 4 года, плавает сама в жилете, но не надувной, а типа тканевый с чем-то вроде пенопласта внутри. Найти в интернете что-то не могу, может кто-то знает что это за зверь такой и где его искать ))

---------- Сообщение добавлено в 22:37 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 22:32 ----------

upd нашла похожий http://www.kidstaff.com.ua/tema-5849281.html
оказывается это специально для обучения...
может кто-то знает, где такое купить?
__________________

Два хороших сына у меня! Две надежды, два живых огня! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне неугасимо, у меня две вечности, два сына!!
 

Опции темы
Оценка этой теме
Оценка этой теме:




Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vB.Sponsors
Поддержку сайта осуществляет vBStyle.ru